Allgemein


idealkraft Wochenschau – KW 05/2016

Eigentlich war mein Plan, in diesem Jahr wirklich jede Woche eine idealkraft-Wochenschau zu veröffentlichen. Ein fieser Virus hat mich dann jedoch letztes Wochenende umgehauen und mir einen Strich durch die Rechnung gemacht. Allen Optimierungen der Gesundheit zum Trotz bin ich noch immer ein Mensch, der auch vor gelegentlichen Infekten nicht gefeit ist. Inzwischen bin ich […]

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idealkraft Wochenschau – KW 03/2016

Willkommen zur Ausgabe 03/2016 der idealkraft-Wochenschau. Zunächst eine Meldung in eigener Sache: idealkraft gibt es nun auch auf Snapchat. Ich bin mit diesem Medium bisher kaum vertraut, nehme in meinem persönlichen Umfeld aber immer mehr Snapchatter war. Ich möchte mich nun auch mit dieser Technologie vertraut machen, und fange einfach mal an, damit zu experimentieren. […]

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idealkraft Wochenschau – KW 02/2016

Hier ist die zweite Ausgabe der idealkraft-Wochenschau für das Jahr 2016. Regelmäßige Leser wissen, dass ich die Wochenschau immer mit einem Titelmotiv illustriere, das in der Regel aus meinem eigenen Fotoarchiv stammt. In den letzten Ausgabe hatte ich zunehmend Schwierigkeiten, noch passende Bilder zu finden. Vorletzte Woche hatte ich hier ja schon einen Artikel zum […]

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idealkraft Wochenschau – KW 01/2016

Hier ist die erste Ausgabe der idealkraft-Wochenschau für das Jahr 2016. Ich werde im neuen Jahr auch mal mit etwas anderen Formaten mit dieser Serie experimentieren. Einleiten möchte ich heute mal mit einem beachtenswürdigen Facebook Beitrag von Karl Kratz: +++ KAMPFANSAGE DEM MEDIENTERROR +++ So oder ähnlich würde die gängig beliebte Formulierung der Medien-Schlagzeile… Posted […]

the-mind-is-everything

idealkraft Wochenschau – KW 53/2015

Wie in meinem Artikel zum Dranbleiben angekündigt, will ich dieses Jahr einen neuen Anlauf mit der idealkraft-Wochenschau wagen. Ein Fehler, den ich in den letzten Wochen gemacht habe, war vermutlich mein Perfektionismus. Ich wollte immer am besten fünf oder sechs bahnbrechende Artikel verlinken und habe mich teilweise ewig mit der Suche aufgehalten. In Verbindung mit […]

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idealkraft Wochenschau – KW 49/2015

Leider wieder mit Verspätung kommt hier die Wochenschau für Kalenderwoche 49. Wie es aussieht, bleibt es bei mir bis Ende des Jahres turbulent, aber ich gebe mein Bestes, hier am Ball zu bleiben. Deutschsprachige Artikel Peter Thiel »ZERO to ONE« – Eine Wahrheit, der fast niemand zustimmt Auf Habitgym gibt es einen Artikel über ein […]

Nietsche: Schwierigkeiten

idealkraft Wochenschau – KW 47/2015

Nachdem ich letzte Woche erstmalig die Wochenschau ausfallen lassen musste, möchte ich mit etwas Verspätung zumindest für die Kalenderwoche 47 wieder eine Sammlung interessanter Beiträge veröffentlichen. Bei mir ist zur Zeit wahnsinnig viel los, und es sieht nicht so aus, als würde sich das bis Ende des Jahres ändern. Ich versuche, am Ball zu bleiben […]

wochenschau24

idealkraft Wochenschau – KW 44/2015

Hier kommt die neue idealkraft-Wochenschau. Während ich in mancher vergangenen Woche Schwierigkeiten hatte, gute deutschsprachige Artikel zu finden, war diesmal bei meinen US-Quellen kaum erwähnenswertes dabei. Dafür gibt es heute gleich vier deutschsprachige Lesetipps: Interview: Thomas Frütel von Idealkraft.de über seine Morgenroutine Stefan Schimming, dessen Artikel über seine Morgenroutine ich kürzlich hier verlinkt hatte, beschäftigt […]

wochenschau23

idealkraft Wochenschau – KW 43/2015

Nach einer für mich sehr herausfordernden Woche kommt heute die Wochenschau mit einem Tag Verspätung. Dafür konnte ich ein paar sehr interessante Artikel ausfindig machen. Es geht um Schlaf, Vitamin K2, Intervalltraining, Stress und Nahrungsergänzung. Deutschsprachige Artikel Schlaflos: Besser schlafen mit diesen Tipps Jochen Mai schreibt auf Karrierebibel ausführlich über den Schlaf. Neben einer ganzen […]

wochenschau22

idealkraft Wochenschau – KW 42/2015 1

Für die heutige Ausgabe der idealkraft-Wochenschau habe ich vier lesenswerte Artikel gefunden. Die Themen sind diesmal eine Morgenroutine, Meditation, Muskelaufbau- und Krafttraining. Deutschsprachige Artikel Meine Morgenroutine 2.0 Über meine aktuelles Morgenritual hatte ich kürzlich hier geschrieben. Ich halte meine Routine schon für recht umfangreich, und stehe täglich um 05:30 Uhr auf, um alles ohne Hektik […]

Wochenschau 22